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Actualités

ATELIER DU PRINTEMPS : vendredi 02 mars 14h-17h

Publié le 20-02-2018
Célébrons le PRINTEMPS :
Patricia Raymonde et Caroline évoquent l'émotion de la saison, les mouvements et postures appropriés ainsi que les points d'acupuncture à stimuler
La diététique sera aussi abordée.
Valeur : 30 euros
Atelier du Printemps

NOUVEAUTE : Thérapie Manuelle Méthode POYET avec LAURE LEGUET

Publié le 04-02-2018
A partir d’une écoute au niveau des os du crâne, le traitement consiste à stimuler « avec un gramme de force » les zones fragilisées ou perturbées dans leur mouvement.

L'originalité de cette méthode, la douceur de ses techniques, lui permettent de s'appliquer sans contre-indication.
Valeur : une séance 40 euros (durée : environ 1heure)
Demande de rdv : caroline@kedreos.com

NOUVEAUTE : Atelier du mouvement avec la méthode Feldenkrais

Publié le 04-02-2018
ASSOUPLIR SON DOS - Samedi 26 MAI 9h30-12h30
c'est ce que vous propose Anne Riera praticienne de la méthode Feldenkrais..
Des mouvements simples et guidés en douceur pour mieux être à l'écoute de son DOS.
Valeur : 29 euros
Réservation -infos : caroline@kedreos.com

VACANCES FEVRIER : planning des vacances

Publié le 02-02-2018
PLANNING habituel et cours assuré si 3 inscrits mini.

ATTENTION Centre FERME :
Lundi 11 février le soir centre uniquement
Mardi 12 Février
Mercredi 13 février
Vendredi 16 Février le soir uniquement



MEDITATION

Publié le 20-01-2018
Chaque 1er MERCREDI du mois

Raymonde PERNIOLA Sophro-relaxologue vous propose une méditation à thème.

Découvrir ou approfondir la méditation de 9h30 à 11h
Tarif : 10 euros /séance
Forfait : 5 séances 40 euros



Février

YOGA MATERNITE

Publié le 18-01-2018
REPRISE JEUDI 07 SEPT.
le JEUDI DE 12h15 à 13h45

Enseignante Cathy PRIME
Infos : 06 07 06 49 89
YOGA MATERNITE

JOURNAL CREATIF : NOUVEAU RENDEZ VOUS MENSUEL

Publié le 03-01-2018
CHAQUE 1er MERCREDI DU MOIS, je vous donne rendez-vous à Kedreos de 18h à 20h30.

Prochain RDV :
*Le 10 JANVIER 2018 Pause et petits pas
* 7 FEVRIER-sens et sensations ;
*7 MARS -libérez votre écriture
(Demandez le programme par simple mail...)


En attendant de nous revoir, pastels en mains, je vous souhaite un bon début d'année 2018 tendre et chouette.

L’objectif : s’offrir un temps de relâchement et d’exploration, jouer avec les mots, les couleurs et les images, découvrir sa créativité, laisser le corps et le coeur s’exprimer… et oser !


Les outils : crayons, styles, feutres, peinture, images, colle, ciseaux, feuilles…
L’esprit : douceur, bienveillance, confiance et liberté.
.
Tarif : 25€ la séance, 20€ à partir de la 3e séance ou si vous venez avec un(e) amie(e) ; le matériel est fourni.

Règlement sur place, inscription préalable auprès de vero.buthod@ouvaton.org, tél. 06 14 41 38 44.

Journal créatif 2018

ATELIERS YOGA AVEC ORA : LA GESTION DU STRESS

Publié le 03-07-2017
5 ateliers les samedis matin de 9h30 à 12h30

- GÉNÉRALITÉS - 7 octobre 2017
- STRESS ET ÉMOTIONS - 16 décembre 2017
- STRESS ET SOMMEIL - 13 janvier 2018
- GESTION DU TEMPS - 3 mars 2018
- CONSEIL : A FAIRE OU NE PAS FAIRE AFIN DE DIMINUER LE STRESS - 2 juin 2018

Tarif : 29€ par atelier OU 130€ les 5 ateliers
Pour plus de renseignements, contactez nous.

Journal Créatif

Publié le 15-05-2017
Chaque premier mercredi du mois, de 18h à 20h30, un rendez-vous ouvert à tous.
Avec Véronique Buthod, animatrice certifiée en journal créatif.

Tarif : 25 euros la soirée. 3 à 8 personnes.

Info : vero.buthod@ouvaton.org
plus d'infos

ATELIER DEPOLLUTION PAR LES PLANTES

Publié le 14-05-2017
Art du Design Végétal vous propose de participer à un Atelier sur le thème de la Dépollution par les Plantes.

Atelier en extérieur dans les jardins de Kedreos
Durée : 2 heures
Tarif : 40 euros plantes et pots fournis
plus d'infos

UNE QUESTION D EQUILIBRE

Publié le 04-03-2015
Module de 6 h :
SENSIBILISATION à la Prévention des CHUTES et des FRACTURES

Pour qui ? : Séniors autonomes
Comment ? des exercices ciblés- des conseils - bilan individuel

MERCREDIS : 11-18-25 Mars et 01 avril 9h30 à 11h

Tarif : 50euros pour le module
Infos : caroline@kedreos.com

MARCHE AFGHANE : INITIATION - PERFECTIONNEMENT

Publié le 21-05-2014
INITIATION :
Vendredi 13 JUIN de 14h à 16h30

PERFECTIONNEMENT : Marcher, créer, méditer
Mercredi 11 JUIN de 14h30 à 18h

25 euros/pers
Inscription et infos : caroline@kedreos.com
06 42 73 30 10

Marche Afghane et Marche consciente

Publié le 19-06-2012
Dans le cadre de la relaxologie évolutive, Raymonde vous propose la marche consciente et Afghane.

02juillet pour les initiés - et 03 juillet pour les débutants

3 journées à thèmes : Ados, Abdologie, Pilates pour tous...

Publié le 10-12-2011
Lundi 19 décembre : une après midi consacrée aux ados :découverte de la relaxation et du stretching postura r ;

Mardi 20 décembre : Abdologie méthode APOR (les abdominaux autrement) , post natal et femmes enceintes ;

Jeudi 22 décembre : Pilates Fondamental (débutants) et Pilates Intermédiaire.
(maxi 8 personnes)

Tarifs : pour nos adhérents : un module = 1 séance ;
Pour les personnes extérieures : 20 euros/module.

Nouveau en septembre

Publié le 09-10-2011
Raymonde Perniola relaxologue, propose depuis le mois de septembre, aux enfants de 7 à 9 ans, 6 séances de relaxologie évolutive et expressive.
Offre découverte : 70 euros les 6 séances (8 enfants maximum)

Un moment pour soi, en pleine nature pour s'initier à la marche Afghane

Publié le 15-04-2011
Le vendredi 22 avril de 13h45 à 16h15 / le mercredi 27 avril de 9h à 11h30 / lundi 09 mai de 18h à 20h30.
Soit 2h30 consacrées à : l'initiation et les explications de base, la marche et les expérimentations et une relaxation au centre Kedreos.En savoir plus sur la marche afghane